N-ацетилцистеин (NAC)
longevity
Доказательность: B
⚕
Редакционная группа ПсихоФарм · EDU
Образовательный материал прошёл проверку командой специалистов (психиатр, фармацевт, нейробиолог). Дата проверки: 2025–2026. Материал носит исключительно учебный характер.
⚠ БАДы — не лекарства. Они не лечат болезни и не заменяют терапию. Информация приведена для образовательных целей.
Механизм действия
Предшественник глутатиона (главный антиоксидант клетки); модулирует глутаматную передачу.
Уровень доказательности
Доказательность: B
Умеренная (B) — есть РКИ, но ограничены
Изучается как адъювант в психиатрии (ОКР, влечения, биполярная депрессия) с неоднозначными, но интересными сигналами; антиоксидантное действие подтверждено механистически. Также муколитик и антидот при отравлении парацетамолом.
Ориентировочная дозировка
в исследованиях — варьирует
Безопасность
ЖКТ-дискомфорт; при астме осторожно.
Комментарий
«Мостиковая» молекула между добавкой и лекарством; в психиатрии — пока адъювант под вопросом.
Частые вопросы
Как работает N-ацетилцистеин (NAC)? Механизм действия
Предшественник глутатиона (главный антиоксидант клетки); модулирует глутаматную передачу.
Насколько доказана эффективность N-ацетилцистеин (NAC)?
Изучается как адъювант в психиатрии (ОКР, влечения, биполярная депрессия) с неоднозначными, но интересными сигналами; антиоксидантное действие подтверждено механистически. Также муколитик и антидот при отравлении парацетамолом.
Какая дозировка N-ацетилцистеин (NAC)?
в исследованиях — варьирует. Это ориентир. Подбор — с врачом или нутрициологом.
Безопасен ли N-ацетилцистеин (NAC)? Побочные эффекты
ЖКТ-дискомфорт; при астме осторожно.
Другие добавки
Интерактивный справочник и чекер совместимости
Проверьте взаимодействия препаратов, пройдите скрининговые шкалы и изучите матрицу подбора — от первой линии до неочевидных исследовательских вариантов.
Открыть полный справочник →